英光舎さんの主催で、2003/12/22 開催された講演会のレジメです。
宝彩有菜
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「いやし」（心のメカニズム）
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（１）いやしとは何か？
（２）心が大きく豊かになること
（３）心が小さく収縮する訳
（４）肉体の欲と「頭」
（５）概念の欲と「頭」
（６）向上心
（７）潜在意識
（８）イメージは肯定形
（９）満たされなかった心の叫び
（１０）欲のサイクル
（１１）GET 取る
（１２）HOLD 持つ
（１３）COMPARE 比較する
（１４）MORE もっと
（１５）上手に道具を使う方法
（１６）質問の時間
以上
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「さとり」（瞑想の真髄）
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（１）どのようにして悟るのか？
（２）悟った状態とは？
（３）何も考えなければ、３分間でさとりは起こる
（４）身体と心の関係
（５）雑念の消し方の具体的な方法
（６）瞑想の仕組み
（８）外部情報
（９）記憶
（１０）プログラム
（１１）思考
（１２）真我
（１３）瞑想では良いことしか起こらない。
（１４）質問の時間
以上
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宝彩有菜
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